本 すごい左利き（加藤俊徳著）を読んだ理由とその感想｜左利きは直感力を鍛えよう
加藤俊徳さんの「すごい左利き」を読んでみました。
本 本 「大人の女におやつはいらない」を読んで手放せた思い込み
私ね、実は大変な思い込みを抱えていたんです。それは、「インストラクターたるもの、いつも元気でいなければいけない！」という考え方です。これを最近ようやく手放せて、すごく楽になったんです。そのきっかけになった本を紹介させてください。
徒然 アーシングという健康法のススメ｜2022年ウエサク満月の鞍馬詣で
2022年のウエサク祭り今日は満月ですね。私は毎年５月の満月になると行きたくなる場所があります。それは鞍馬山。京都の北にある鞍馬山は鞍馬寺のある場所なのですが、鞍馬寺では５月のウエサク満月を迎える夜にお祭りをやる事でも有名です。（ここ数年は...
体験モニター モニター募集終了のお知らせ
ホリスティックセルフケアサロンmimosaでは、声楽家さんなどを対象にモニター料金でのセッションを提供してまいりましたが、2022年5月で終了することにいたしました。これまでにモニターで筋膜リリースやピラティスを体験頂いた方たちには、✅声が...
バッチフラワーレメディ ホリーとヘザーで親子間の憎しみを手放す｜親に対する怒りを手放すバッチフラワーレメディ
親に対する怒りなどをなかなか解放できないという方におすすめなバッチフラワーレメディを紹介しようと思います。
バッチフラワーレメディ バッチフラワーレメディでダイエットのサポート
はじめに私の趣味はおしゃれと食べ歩きです。でも年々代謝が落ちてきて、体を整える系のピラティスだけでは、スタイルをキープするのが難しくなってきました。数年間この課題と向き合わずにきたのですが、一念発起してインスタでダイエットを宣言！ボディメイ...
バッチフラワーレメディ HSPにオススメしたいバッチフラワーレメディ8選｜敏感すぎる気質、繊細さん
HSP（敏感すぎる気質、繊細さん）のセルフケアに使えるバッチフラワーレメディを紹介します。自分をどうケアしたら良いのかわからない方向けに書いてみました。では、早速みていきましょう！ (adsbygoogle = window.adsbygo...
バッチフラワーレメディ フラワーエッセンスとバッチフラワーレメディ
今日はバッチフラワーレメディというフラワーエッセンスを紹介しよう思います。この記事はmimosaのnoteに掲載した記事に加筆修正したものです。このブログに少しづつ転載していきますが、情報量としてはnoteの方が充実しています。お急ぎの方は...
お客様の感想 体が目覚め、発声が良くなりました。｜声楽家のためのピラティス・モニター様の感想
カウンセラーや音楽療法士として働きながら、合唱と声楽を学んでおられる50代の女性にモニターをしていただき、感想を頂きました。モニターを受ける前は体をどう鍛えて良いか分からなかったけど、mimosaのピラティスはパーソナルセッションだったので...
お客様の感想 ピッチが安定して歌いやすくなりました｜声楽家のためのピラティス・モニター様の感想
モニター期間中に合唱の本番を迎えられたお客様から「ピッチが安定して歌いやすかった」と嬉しい感想をいただきました。