本 自分の小さな「箱」から脱出する方法の要約と感想
先月から本屋に行くのが楽しくて、久しぶりに本をたくさん買いこんでしまいました。昔読んだ断捨離の本に、ついつい集めてしまうモノは自分のコンプレックスを表しているとあったのですが、(function(b,c,f,g,a,d,e){b.Moshi...
心を整える
本 
徒然 習慣化はハードルを低くするに限る
昨年秋のイベント開催後、体調不良に見舞われ、しばらく何も出来ない状態にありました。主催したイベントのテーマは「自分を紐解く」だったのですが、イベントを振り返りながら、私自身これからどう生きたいかとかなどと深く考えて自分を紐解く時間を持てて良...
徒然 月星座乙女座のトリセツ
このブログの読者に月星座乙女座がどれほどいるのかわかりませんが、なんかやる気が出ないときとか、考えがまとまらないときに月星座乙女座さんがすると良いことを書いてみようと思います。
本 樺沢紫苑著「感謝脳」レビュー| 穏やかな心の作り方
年末に行った本屋さんで「感謝脳」という本を見かけまして、(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||function(){arguments.currentScript=...
徒然 悟ると人生がつまらなくなる？の誤解
「原点回帰シリーズ」の第3話で瞑想道場に通ったという話を書きました。当時の私は手放すべきモノが多すぎてゴミ屋敷状態だったので、そこに向き合うのがしんどくて瞑想道場に通うのを止めたのですが、実はもう一つ理由があったんです。それは、「さとりたく...
1万人の第九 1万人の第九の倍率と参加費用｜2025年の申込みが開始しました！
2025年の「サントリー1万人の第九」の募集が、例年より1ヶ月程早く開始しました！2023年から1万人の第九に実際に参加している私が、1万人の第九の倍率や参加費について詳しく解説したいと思います。募集要項（外部リンク）\\\当選後の流れはこ...
ヒーリング インスタライブ「禊祓って宇宙元旦」レポートとお客様の感想
宇宙元旦をスッキリと迎えてほしい！という意図で、春分の前日である3月19日に友人のとっちとインスタライブを開催しました。この投稿をInstagramで見るmimosa ホリスティックケアサロン(@69mimosa)がシェアした投稿題して「禊...
心を整える ゆるしは最大の癒やし｜男性への怒りの手放し
繰り返される出来事から父への怒りと罪悪感をずっと抱えていたことを発見し、母の時と同様、数年単位の時間がかかる事を覚悟して手放しに挑んだと以前書きましたが、今回はバッチだけでなく、アロマオイルやシータヒーリングの力も借りたおかげか、想像以上に...
心を整える 相手に合わせるのは超無意味｜ドラマ「凪のお暇」の感想
漫画「凪のお暇」の１・２巻を無料で読ませてもらったのをきっかけに、ドラマ版を全話視聴しました。
徒然 「セクシー田中さん」原作者の死に思う事
漫画「セクシー田中さん」の原作者である芦原妃名子さんがドラマ化の件でTwitter投稿をし、ご自身の立場を表明した件につき、芦原さんの勇気ある行動に感動し、これからドラマ制作の現場が変わっていけば良いなと思っていました。関連記事についコメン...