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徒然

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【むせない除菌消臭スプレー】ユーカリプタススプレー|消臭スプレーで咳き込む人にオススメ

サロンではマシンを使った後に掃除するアルコールスプレーを自作していました。 アルコール水に殺菌効果のあるティーツリーのアロマオイルを落とすという簡単なものなのですが、 実はリフォーマーを買ったカナダの業者さんもティーツリーオイル...

「大人の女におやつはいらない」を読んで手放せた思い込み

私ね、実は大変な思い込みを抱えていたんです。 それは、 「インストラクターたるもの、いつも元気でいなければいけない!」 という考え方です。 これを最近ようやく手放せて、すごく楽になったんです。 そのきっかけにな...
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アーシングという健康法のススメ|2022年ウエサク満月の鞍馬詣で

2022年のウエサク祭り 今日は満月ですね。 私は毎年5月の満月になると行きたくなる場所があります。 それは鞍馬山。 京都の北にある鞍馬山は鞍馬寺のある場所なのですが、鞍馬寺では5月のウエサク満月を迎える...
バッチフラワーレメディ

ホリーとヘザーで親子間の憎しみを手放す|親に対する怒りを手放すバッチフラワーレメディ

親に対する怒りなどをなかなか解放できないという方におすすめなバッチフラワーレメディを紹介しようと思います。
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