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心を整える

徒然

突然変異の夏だった?|激動の夏を過ごした方へのメッセージ

6月の終わりから色んな変化が起き、今は休憩中と先日の記事に書きましたが、宇宙的に観たら自然な流れだったようです(笑)なんだ、完璧じゃないかと思えたので、私と同じように激動な日々を送ってしまった方の気休め?になれば良いなと思いこの記事を書くこ...
自己統合

mimosaの意味は自己統合|自分で自分を愛する

皆様いかがお過ごしですか?私は6月の終わり頃から激動な毎日を送って来まして、私を取り巻く環境が見事に変わってしまいました。そこに至るまでに、体中の水分が干上がるんじゃないかというほどの怒りを感じたり、自分の中に深い執着を見つけて愕然としたり...
バッチフラワーレメディ

動きたいのに動けない時の対処法|HSPのためのフラワーエッセンス

・動きたいのに動けないそんなお悩みをお持ちの方にオススメなバッチフラワーレメディのフラワーエッセンス紹介しようと思います。それでは早速みていきましょう!
レスキュー

頭の疲れを癒やすホワイトチェストナットとウォルナット|HSPのためのバッチフラワーレメディ

・何度も何度も同じことを考えてしまう・頭の中が忙しくて目の前の事に集中できないそんな方に「ホワイトチェストナット」「ウォルナット」「レスキューナイトスプレー」のフラワーエッセンス3種類を紹介しようと思います。それでは早速みていきましょう!

「大人の女におやつはいらない」を読んで手放せた思い込み

私ね、実は大変な思い込みを抱えていたんです。それは、「インストラクターたるもの、いつも元気でいなければいけない!」という考え方です。これを最近ようやく手放せて、すごく楽になったんです。そのきっかけになった本を紹介させてください。
バッチフラワーレメディ

ホリーとヘザーで親子間の憎しみを手放す|親に対する怒りを手放すバッチフラワーレメディ

親に対する怒りなどをなかなか解放できないという方におすすめなバッチフラワーレメディを紹介しようと思います。
バッチフラワーレメディ

バッチフラワーレメディでダイエットのサポート

はじめに私の趣味はおしゃれと食べ歩きです。でも年々代謝が落ちてきて、体を整える系のピラティスだけでは、スタイルをキープするのが難しくなってきました。数年間この課題と向き合わずにきたのですが、一念発起してインスタでダイエットを宣言!ボディメイ...
バッチフラワーレメディ

HSPにオススメしたいバッチフラワーレメディ8選|敏感すぎる気質、繊細さん

HSP(敏感すぎる気質、繊細さん)のセルフケアに使えるバッチフラワーレメディを紹介します。自分をどうケアしたら良いのかわからない方向けに書いてみました。では、早速みていきましょう! (adsbygoogle = window.adsbygo...
バッチフラワーレメディ

フラワーエッセンスとバッチフラワーレメディ

今日はバッチフラワーレメディというフラワーエッセンスを紹介しよう思います。この記事はmimosaのnoteに掲載した記事に加筆修正したものです。このブログに少しづつ転載していきますが、情報量としてはnoteの方が充実しています。お急ぎの方は...
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