バッチフラワーレメディ 男性への怒りや恨みにはウィロー｜HSPのためのフラワーエッセンス
数年かけて母親との関係が劇的に良くなったと書きましたが、とんだ伏兵が潜んでいたことに気付いてしまいました。父親に対するものすごい怒りが隠れていたのです。この記事は男性に対する怒りや恨みを平和的に手放したい方の参考になるかもしれないです。
心を整える
バッチフラワーレメディ 
バッチフラワーレメディ バッチで激変した親子関係｜距離を置いていた母と海外旅行が出来るまで
9月のブログで、仕事を手放したら海外旅行に無料で行けることになったというお話をしましたが、11月にスペインのバルセロナへ親子旅をしてきました。実はこの旅行、私にとってはタダで旅行に行けてラッキー！って単純な話ではなかったのです。母と旅行に行...
1万人の第九 1万人の第九に初心者が応募してみた｜パート選びや当日の流れまで徹底解説！
2023年以降「サントリー1万人の第九」に参加している筆者が1万人の第九について解説いたします！私は以前オペラ歌手さんに特化したピラティスのパーソナルトレーナーをしていた事があり、勉強のためにオペラ歌手さんのボイトレを受けたのをきっかけに、...
徒然 突然変異の夏だった？｜激動の夏を過ごした方へのメッセージ
6月の終わりから色んな変化が起き、今は休憩中と先日の記事に書きましたが、宇宙的に観たら自然な流れだったようです（笑）なんだ、完璧じゃないかと思えたので、私と同じように激動な日々を送ってしまった方の気休め？になれば良いなと思いこの記事を書くこ...
徒然 mimosaの意味は自己統合｜自分で自分を愛する
皆様いかがお過ごしですか？私は6月の終わり頃から激動な毎日を送って来まして、私を取り巻く環境が見事に変わってしまいました。そこに至るまでに、体中の水分が干上がるんじゃないかというほどの怒りを感じたり、自分の中に深い執着を見つけて愕然としたり...
バッチフラワーレメディ 動きたいのに動けない時の対処法｜HSPのためのフラワーエッセンス
・動きたいのに動けないそんなお悩みをお持ちの方にオススメなバッチフラワーレメディのフラワーエッセンス紹介しようと思います。それでは早速みていきましょう！
レスキュー 頭の疲れを癒やすホワイトチェストナットとウォルナット｜HSPのためのバッチフラワーレメディ
・何度も何度も同じことを考えてしまう・頭の中が忙しくて目の前の事に集中できないそんな方に「ホワイトチェストナット」「ウォルナット」「レスキューナイトスプレー」のフラワーエッセンス3種類を紹介しようと思います。それでは早速みていきましょう！
本 「大人の女におやつはいらない」を読んで手放せた思い込み
私ね、実は大変な思い込みを抱えていたんです。それは、「インストラクターたるもの、いつも元気でいなければいけない！」という考え方です。これを最近ようやく手放せて、すごく楽になったんです。そのきっかけになった本を紹介させてください。
バッチフラワーレメディ ホリーとヘザーで親子間の憎しみを手放す｜親に対する怒りを手放すバッチフラワーレメディ
親に対する怒りなどをなかなか解放できないという方におすすめなバッチフラワーレメディを紹介しようと思います。
バッチフラワーレメディ バッチフラワーレメディでダイエットのサポート
はじめに私の趣味はおしゃれと食べ歩きです。でも年々代謝が落ちてきて、体を整える系のピラティスだけでは、スタイルをキープするのが難しくなってきました。数年間この課題と向き合わずにきたのですが、一念発起してインスタでダイエットを宣言！ボディメイ...