こんにちは。
もう終わったことを何度も思い出して、自分責めのループに入ったり、
そこから抜け出したくてスマホやテレビをエンドレスで観てしまったりなんてことありませんか？
今日はそんなときに役立つレメディーを紹介します！
この記事がオススメな人
この記事は
✅️同じことが何度も頭の中で繰り返されてしまう
✅️他人の感情や思考で頭が占拠されている
✅️特に目的もないのにスマホをエンドレスで観てしまう
✅️だらだらとテレビやゲームが止められない
なんて方にオススメです。
特にHSP気質の方は上の2つでお悩みではないでしょうか？
自分の望む未来のための建設的な悩みだったら良いのですが、過去に消化できなかった事を何度も思い出したり、他人に言われた嫌な言葉をエンドレスループしてるような状況だとしたら、自分のために時間を使えてないってことだから本当にもったいないです。
私はあなたにもっと自分のことに集中してほしい！
というわけでオススメのフラワーエッセンスを紹介していきます！
同じ思考がぐるぐるエンドレスな時：ホワイトチェストナット
気づけば同じことばっかり頭に浮かんでくるって辛いですよね。
そんなときに飲むとよいのがホワイトチェストナットです。
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ホワイトチェストナットを使うことで頭の中に静寂が取り戻され、思考がよりクリアになっていきます。
ぐちゃぐちゃに絡まっていたものが実はとってもシンプルな内容だったことにも気づけるはず。
瞑想が苦手な方や感情をノートに書き出しているけど、膨大すぎて追いつかないよ〜っていう方にもホワイトチェストナットを試してもらえたらなと思います
考えすぎて眠れない時：レスキューナイト
そして思考がぐるぐるしすぎて眠れないって時には、レスキューにホワイトチェストナットが足されたレメディーがお役に立てるかも知れません。
頭の興奮状態を穏やかにしてくれるので、寝る前にスマホ観ちゃって寝付けないってときにもオススメです。
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スプレータイプの方が2プッシュするだけなので使いやすいのではないかなと思います。
HSPにはウォルナットとの併用がオススメ！
「ホワイトチェストナット」のみでもある程度のぐるぐる悩む状態から抜け出せるのですが、オススメは「ウォルナット」とのコンビネーション（併用）です。
ウォルナットとはくるみ。くるみは「断ち切る」エネルギーを持つ植物で、他人のエネルギーの影響を受けやすいHSPさんの強い味方となります。
是非セット使いしてほしいなあと思います。
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だらだらスマホが止められないなんて方にもこのコンビネーションはオススメです。
しっかり断ち切って、自分の本当の楽しみにシフトしていきましょう！
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さらにクラブアップルを足せば最強
そしてもしそのぐるぐる考えてしまう原因が他人の影響によるものなら、「クラブアップル」を足すと良いです。
クラブアップルは浄化を促すエッセンスなのですが、「ウォルナット」といっしょに使うことで「お祓い効果」も期待できるすぐれものです。
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私はクラブアップルとウォルナットは「お祓いセット」として本当によく使うので大容量ボトルで購入しています（笑）
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最後に
今日はネガティブな習慣をストップするフラワーエッセンスを紹介しましたがいかがでしたでしょうか？
HSPの方は特に他人のエネルギーの影響を受けやすく、自分由来の悩みではないものに時間を取られて疲弊することってあると思います。
これらのレメディーを使って、自分の歓びや自分の望む未来のために全集中できるようになってもらえたら良いなぁと思います。
mimosaでは心穏やかに自分の望む生き方を始めるお手伝いをしています。
フラワーエッセンスでネガティブな感情開放をお手伝いするだけでなく、ネガティブな思考パターンを潜在意識から書き換えるセッションも提供しています。
自分だけではなかなか改善が難しいという方は是非ご相談下さい。
ではでは。
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