・何度も何度も同じことを考えてしまう
・頭の中が忙しくて目の前の事に集中できない
そんな方に「ホワイトチェストナット」「ウォルナット」「レスキューナイトスプレー」のフラワーエッセンス3種類を紹介しようと思います。
それでは早速みていきましょう！
頭に繰り返し浮かぶのを止めてくれるホワイトチェストナット（HSPのためのバッチフラワーレメディ）
おすすめしたいバッチフラワーレメディはずばり「ホワイトチェストナット」です。
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「ホワイトチェストナット」は「頭」の疲労回復を助けてくれるフラワーエッセンスになります。
長時間パソコンやスマホを観ていると、情報がたくさん入りすぎて眠れなくなることってありませんか？
「ホワイトチェストナット」には頭の中を静かにしてリラックスさせてくれるのでおすすめです。
同じ思いが頭の中をぐるぐる繰り返す時などにも良いです。
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断ち切るウォルナットとの併用でパワーアップ（HSPのためのバッチフラワーレメディ）
もし「ホワイトチェストナット」を飲んでもなかなか頭がスッキリしない場合は、「ウォルナット」を併用すると良いです。
「ウォルナット」はクルミのエッセンスなのですが、「断ち切る」ことを手伝ってくれる作用があり、連続するしつこい思考をバッサリ断ち切ってくれます。
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私は、「ホワイトチェストナット」と「ウォルナット」はよく使うので、大瓶を個人輸入しています（笑）
大瓶が欲しい方はお気軽にご相談ください。
眠れない夜にレスキューナイトスプレー（HSPのためのバッチフラワーレメディ）
もう少し手っ取り早い方法はないの？って方には「レスキューナイトスプレー」をおすすめします。
「レスキューナイトスプレー」とは、「レスキュースプレーに」最初におすすめした「ホワイトチェストナット」が足されたものです。
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「レスキュー」は興奮を抑えるのを助けるレメディがブレンドされたものなので、手っ取り早いかなとも思います。
眠れない夜などにレスキューナイトスプレーを2プッシュすればOKという手軽さも良いです。
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スプレー式で手軽だし、コスパが良いのが特徴です。
もし1回で効果を感じないようでしたら、自分で自覚している以上に疲れていることが考えられますので、10分置きにもう一度試してみてください。
ただ、眠くなるものなので、運転前などは使用を絶対に控えてくださいね。
バッチフラワーレメディの使い方
ここで紹介したバッチフラワーレメディは
という使い方をします。
複数本を経済的に使いたい場合は「トリートメントボトル」というのを作ると良いです。
例えば、ホワイトチェストナットとウォルナットを使って「安眠ブレンド」などを作ってみてはいかがでしょうか？
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最後に
今日は、
・何度も何度も同じことを考えてしまう
・頭の中が忙しくて目の前の事に集中できない
などでお悩みな方に向けて記事を書いてみましたがいかがでしたでしょうか？
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最後までお読み頂き、ありがとうございました。
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